Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 42,17g | Prot: 65,61g | Kolh.: 177,74g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Чечевица Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Зефир в Шоколаде, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Annat: Красная Смородина. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Veronika Ditko 's vikthistorik
|