Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4515 kcal
|
Fett: 262,57g | Prot: 36,42g | Kolh.: 491,26g.
Frukost: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ну что ж,погнали. С сегодняшнего дня второй дефицит.
07 jul 19 av medlem: Licenock666
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Licenock666 's vikthistorik
|