Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
88,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 45,35g | Prot: 86,13g | Kolh.: 175,91g.
Frukost: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, ВИК Бекон Фермерский, Помидоры, Росхлеб Хлеб Новобородинский. Lunch: Кофе (Растворимое), Рисовая Лапша с Курицей и Перцем, Рисовая Каша на Молоке. Middag: Кофе (Растворимое), Рисовая Лапша с Курицей и Перцем. Snacks/Annat: Кабачковые Оладья, Кофе с Молоком, Сельские Мотивы Сметана 10%, Кабачковые Оладья. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanya.homina 's vikthistorik
|