Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
75,2 kg
Tappat hittills: 41,2 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
665 kcal
|
Fett: 25,32g | Prot: 65,19g | Kolh.: 41,51g.
Frukost: Президент Сыр Плавленный Ассорти, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров. Middag: Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|