Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
|
107,3 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 36,08g | Prot: 238,31g | Kolh.: 135,82g.
Frukost: Жареное Яйцо, Картошка Печеная. Lunch: Рис Вареный, Гречка Отварная, Приготовленный Лось, Лента Творог 1%, Курица Вареная, Приготовленный Яичный Белок. Middag: Приготовленный Лось, Рис Вареный. Snacks/Annat: Рис Вареный, Приготовленный Лось. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КарэнКочарян 's vikthistorik
|