Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
|
82,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 31,28g | Prot: 78,78g | Kolh.: 75,51g.
Frukost: Lady Boss Lean Protein Powder. Lunch: HEB Chicken Spaghetti . Middag: Bush's Best Maple Cured Bacon Baked Beans, Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Snacks/Annat: Blueberries , Kraft Cool Whip Extra Creamy. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meaghan06 's vikthistorik
|