Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
|
85,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 64,71g | Prot: 56,70g | Kolh.: 147,39g.
Frukost: Equate Cookies & Cream Protein Bar, Water. Lunch: Roasted Potato, Watermelon, Kraft American Cheese Slice, Target Hamburger Bun, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Bubba Burger Original Burger, Coors Light Beer, Water. Middag: Mike's Harder Lemonade, Water. Snacks/Annat: Chocolate Covered Fruit. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|