Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
|
87,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 68,62g | Prot: 75,22g | Kolh.: 229,95g.
Frukost: Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Блинчики с Творогом. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Ржаные, Окское Яйцо Отборное. Snacks/Annat: Милочка Орешки с Вареной Сгущенкой, Арбуз. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ВикторияWS 's vikthistorik
|