Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
744 kcal
|
Fett: 38,90g | Prot: 30,41g | Kolh.: 68,37g.
Frukost: У Палыча Профитроли с Пломбиром, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Bounty Bounty, Щи с Курицей, Каждый День Шаурма с Курицей. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|