Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
|
73,4 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 48,32g | Prot: 32,77g | Kolh.: 112,47g.
Frukost: Чай, Блинчики. Lunch: Щи. Middag: Жареная Картошка, Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Драники, Драники. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пивная Шавуха 's vikthistorik
|