Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
|
89,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
593 kcal
|
Fett: 38,19g | Prot: 25,83g | Kolh.: 35,25g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|