Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
|
71,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
526 kcal
|
Fett: 32,64g | Prot: 24,22g | Kolh.: 34,01g.
Frukost: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Семена Льна, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krasivodd 's vikthistorik
|