Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
613 kcal
|
Fett: 28,40g | Prot: 65,30g | Kolh.: 25,50g.
Frukost: Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|