ленунчик 's dagbok, 07 jul 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
55,5 kg Tappat hittills: 8 kg.    Kvarvarande: 3,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 juli 2019:
1342 kcal Fett: 82,21g | Prot: 98,64g | Kolh.: 61,88g.   Frukost: С.Пудовъ Мука Рисовая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо (Целое), Тобольский Гормолзавод Творог 5%. Lunch: Перекресток Груша Пакхам, Перцы Лена. Middag: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Масло Подсолнечное, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Annat: Нектарины, Грецкие Орехи, Миндаль. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ленунчик 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.