Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2019
|
55,2 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2817 kcal
|
Fett: 135,51g | Prot: 113,42g | Kolh.: 278,78g.
Frukost: Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом , Seven Колбаска Сладкая, Клевер Молоко Топлёное, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, МарС Сникерс Криспер, Смольнинский Хлебозавод Пирожное "Песочное с Вишней". Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Сладоград Печенье Апельсин, Клубника, Славянка Обыкновенное Чудо Кокосовое (30г), Хлеб Черный, Global Village Сок Вишня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Middag: Торт. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sashuly2002 's vikthistorik
|