Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2019
|
117,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 42,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
887 kcal
|
Fett: 27,73g | Prot: 16,29g | Kolh.: 146,57g.
Frukost: Porridge. Middag: Potato Chips, Woolworths Blueberry Muffins, Sausage Roll. Snacks/Annat: Powerade Mountain Blast. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|