Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2019
|
73,9 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
751 kcal
|
Fett: 33,78g | Prot: 27,47g | Kolh.: 84,51g.
Frukost: Сахар, Чай, Блинчики. Lunch: Щи с Мясом. Middag: Драники. Snacks/Annat: ЭГО Молоко Топленое 3,2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пивная Шавуха 's vikthistorik
|