|
na verlof 😔
|
55,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 43,98g | Prot: 45,98g | Kolh.: 123,77g.
Frukost: Golden Bridge Havermout, Mountain Kokosbloemsuiker, Rozijnen. Lunch: Delhaize Kipsalade, Delicato Surimisalade, Délifin Ambachtelijke Ham Ontvet, Regalo Vinaigrette Yoghurt, Puntpaprika, Tomaten, Gemengde Sla. Middag: Pita Broodje met Fajita Kip, Kaas, Sla en Tomaat. Snacks/Annat: Milsani Magere Yoghurt Natuur Gesuikerd, Appeltaart. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|