Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2019
|
50,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 74,88g | Prot: 80,62g | Kolh.: 181,34g.
Frukost: Персики, Городецкий Простокваша Мечниковская Термостатная, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Городецкий Масло Сливочное, SPAR Багет Фитнес Гречневый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Магнит Апельсин, Азбука Сыра Сыр Плавленый Сливочный, SPAR Багет Фитнес Гречневый, SPAR Купаты Куриные Чернышиха, Картошка Вареная. Middag: Городецкий Простокваша Мечниковская Термостатная, Каравай Ржаной Хлеб, SPAR Купаты Куриные Чернышиха, Сельдь Соленая. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|