Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 53,89g | Prot: 78,85g | Kolh.: 186,80g.
Frukost: Confitures et Conserves, Carrefour Lait Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre 1848, Pain Complet. Lunch: Monique Ranou Rillettes de Canard, Auchan Filet de Poulet Mariné, Nectarines, Pierre Martinet Salade de Chou Rouge, Melon. Middag: Casino Crottin de Chavignol, Baguette, Magnum Mini Classic, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Tomates, Herta Allumettes de Bacon Fumées. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|