Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 70,93g | Prot: 81,61g | Kolh.: 66,09g.
Frukost: Ktc Pure Creamed Coconut , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Малина Красная , Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Sem Glúten . Lunch: Помидоры Черри, Льняное Масло, Белок Вареный , Вареное Яйцо. Middag: Pingo Doce Queijo Feta, Миндаль Очищенный . Snacks/Annat: Творог Домашний, Миндаль Очищенный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandrashura 's vikthistorik
|