Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
158 kcal
|
Fett: 4,77g | Prot: 19,90g | Kolh.: 10,81g.
Frukost: Икра Красная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Лук, Помидоры, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Murocheto 's vikthistorik
|