Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2019
|
67,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 53,74g | Prot: 62,06g | Kolh.: 163,15g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Milky Way Шоколадный Батончик, Сыр Гауда, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Middag: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лаваш Тонкий, Банан, Творог 5%. Snacks/Annat: Нектарины, Инмарко Мороженое Фифти-Фифти Сгущенка. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|