|
о как!
|
89,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 102,14g | Prot: 84,38g | Kolh.: 131,34g.
Frukost: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Минтавр Сервелат Астория, Uni Dan Горчица Баварская, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Чай, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Баклажан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай, 7 Хлебов Хлеб Пшеничный Подовый 2 Сорт, Ермолино Сардельки Телячьи, Uni Dan Горчица Дижонская, Черешня, Нектарин, Клубника, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шашлык из Свинины. Middag: Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Annat: Абрикос, Рот Фронт Карамель Москвичка. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
мамакарапузов 's vikthistorik
|