|
I forgot to weigh myself this morning... but I'm still at 148. I guess I over did it with the 4th of July eating...
|
67,2 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
533 kcal
|
Fett: 34,14g | Prot: 21,50g | Kolh.: 44,69g.
Middag: Planters Dry Roasted Peanuts, Queen Victoria Brussels Sprouts, Greek Salad. Snacks/Annat: Stouffer's Animal Crackers, Planters Dry Roasted Peanuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iamdanilee2019 's vikthistorik
|