Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
96,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 89,82g | Prot: 87,00g | Kolh.: 235,31g.
Frukost: Hellmann's Real Mayonnaise, Sunbeam Hamburger Bun, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Lunch: Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick, Cook's Shank Portion Ham, Cooked Lentils, Harris Teeter Blueberries. Middag: HMR Lentil Stew, Red Table Wine. Snacks/Annat: Apricots. mer...
|
|
2455 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krazykat2 's vikthistorik
|