Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 79,24g | Prot: 48,82g | Kolh.: 114,84g.
Frukost: Кофе, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Lunch: Пицца Домашняя, Жареная Утка. Middag: Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Snickers Сникерс. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|