Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
95,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
436 kcal
|
Fett: 35,19g | Prot: 17,62g | Kolh.: 15,27g.
Frukost: Surlat Crema de Leche, Enature Aceite de Coco. Lunch: Tomates, Pepino (Pelado), Palta Hass, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zapallo, Caldo de Pollo. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|