Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
72,9 kg
Tappat hittills: 49,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
778 kcal
|
Fett: 26,24g | Prot: 29,54g | Kolh.: 101,71g.
Frukost: Cheddar-Käse, Aldi Vollkornbrot (32g). Lunch: Müller Reine Buttermilch, Alnatura Basis Müsli, Obstsalat. mer...
|
|
2159 kcal
|
Träning:
Laufen - 51 minuter, Sömn - 23 timmar och 8 minuter, Skrivbordsarbete - 1 minut. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|