Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
84 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 20,78g | Prot: 56,33g | Kolh.: 87,88g.
Frukost: Jumbo Achterham Gekookt, Nectarines, AH Magere Melk, Volkoren Brood. Lunch: Gekookt Ei, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Aardbeien, Haring. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rienekevd 's vikthistorik
|