Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 56,66g | Prot: 61,37g | Kolh.: 186,52g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Зерновик, Абрикосы, Варенье, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сыр Тильзитер, Помидоры, Нут (Вареный). Middag: Суп Куриный с Вермишелью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Annat: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяное Печенье. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dronchik24 's vikthistorik
|