Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
49,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 66,22g | Prot: 77,91g | Kolh.: 195,69g.
Frukost: Бабкины Семечки Семечки, Нектарин, Геркулес Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Пп шарлотка из отрубей, Соленые Огурцы с Укропом, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Запеченная или Жареная Треска, Рис сен сой. Middag: Шоколад мед, Сметана 15%, Зеленый Борщ. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|