Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
70,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 59,23g | Prot: 44,89g | Kolh.: 139,75g.
Frukost: Кофе, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate. Lunch: Слобода Биойогурт с Персиком 2%, Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной. Middag: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Салат с Курицей, Славянка Золотой Степ (19г), Оладьи. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
notsad2000 's vikthistorik
|