Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 35,25g | Prot: 46,82g | Kolh.: 119,21g.
Frukost: Время Му Молоко, Хлеб Бородинский, Белый Город Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Коричневый Рис, Минтай, Финик, Ашан Миндаль Сушеный. Snacks/Annat: Snickers Snickers Криспер, Халва, Абрикосы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaTeHbKa046 's vikthistorik
|