Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
52,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
539 kcal
|
Fett: 29,22g | Prot: 27,39g | Kolh.: 42,57g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Егорьевская Фабрика Буженина, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Блины ПП От Иры. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Подскажите сильна начинка у овсяноблина? И что за сыр к вас на хлебе ?
30 jul 19 av medlem: tim.ry111
|
30 jul 19 av medlem: tim.ry111
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
i.senat111 's vikthistorik
|