Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
50 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 65,47g | Prot: 108,42g | Kolh.: 135,23g.
Frukost: Торчин Кетчуп Кари, АТБ Хлеб Шведский, Своя Линия Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареное Яйцо. Lunch: Хуторок Мука Пшеничная, Украинский Творог 5%, Хуторок Томатная Паста 25%, De Luxe Маслины, Приготовленный Лук, Красные Помидоры, Своя Линия Сыр Голландский , Жареное Яйцо. Middag: Украинский Творог 5%, Мрія Желатин, Персики, Активиа Йогурт Классический Нежирный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|