Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
75,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
415 kcal
|
Fett: 20,02g | Prot: 15,92g | Kolh.: 45,38g.
Frukost: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Активия Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой . Middag: РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. Snacks/Annat: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aishan-Sadygova 's vikthistorik
|