Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
930 kcal
|
Fett: 61,84g | Prot: 41,16g | Kolh.: 47,76g.
Frukost: Макдоналдс Сахар, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Рыба Вяленая, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Pringles Чипсы Паприка. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
Sergeewa003 's vikthistorik
|