Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
91,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 52,79g | Prot: 75,28g | Kolh.: 147,65g.
Frukost: Зефир, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Тальятелле, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Lunch: Вареное Яйцо, Сахар, Кефир 2,5%, Малина, Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Щербет Черная Смородина. Middag: Сахар, Кефир 2,5%, Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс. Snacks/Annat: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
petrovajane425 's vikthistorik
|