Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1985 kcal
|
Fett: 66,87g | Prot: 72,66g | Kolh.: 270,41g.
Frukost: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Allmax All Whey Gold, Mamma Chia Семена Чиа, Now Foods Apple Fiber, Корица, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан. Lunch: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Middag: Кантата Паста из Фисташки Романтика Парижа, Батон Нарезной, Кантата Маршмеллоу «Розовые Облака», MacCoffee Капучино Di Torino. Snacks/Annat: Батон Нарезной, Кантата Шоколадно-Ореховая Паста, La Paulina Сыр Гойя. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|