|
it's moving in the right direction at least
|
146,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 75,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3080 kcal
|
Fett: 115,00g | Prot: 270,00g | Kolh.: 245,00g.
Frukost: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. Lunch: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. Middag: Guiltless Gourmet Chili Lime Tortilla Chips, Guiltless Gourmet Black Bean Chipotle Wrap, Guiltless Gourmet California Veggie Wrap, Guiltless Gourmet Four Bean Chili Wrap. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jmdmaracazzo 's vikthistorik
|