Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
94,9 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
744 kcal
|
Fett: 1,81g | Prot: 24,48g | Kolh.: 164,97g.
Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофель Отварной, Сэн Сой Нори. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|