Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
47,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 52,54g | Prot: 62,10g | Kolh.: 221,88g.
Frukost: Шоколадница Белковый Омлет по-Бейрутски с Греческим Йогуртом и Авокадо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сорбет, Мороженое, Трдельник, Суперсуп Гуляш по-Венгерски. Middag: Селяночка Рижский Хлеб, Говядина Тушеная, Ашан Салат Шопский. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|