Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
69,9 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 81,47g | Prot: 46,88g | Kolh.: 122,35g.
Frukost: Здравник Цикорий Растворимый, Лента Шоколад Молочный , Хот-Дог, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками . Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Зеленое Яблоко, Сырный Суп с Курицей, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Хот-Дог. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela678t 's vikthistorik
|