Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
74,4 kg
Tappat hittills: 42 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 37,48g | Prot: 50,33g | Kolh.: 64,04g.
Frukost: Президент Сыр Плавленный Ассорти, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Кофе с Молоком. Lunch: Глобус Курица с Овощами по-Тайски, Азбука Вкуса Салат Овощной по-Корейски. Middag: Макдоналдс Чикен Ролл, Ананас (Консервированные с Соком), Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Хариус. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|