Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
|
71,8 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2058 kcal
|
Fett: 58,92g | Prot: 129,29g | Kolh.: 255,83g.
Frukost: Хлеб, Тавр Сосиска Ганноверская. Lunch: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%. Middag: Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Банан. mer...
|
|
152 kcal
|
Träning:
Rockring (Hula Hoop) - 10 minuter, Apple Health - 23 timmar och 50 minuter. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoevaViktori56959 's vikthistorik
|