Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
|
74,3 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
746 kcal
|
Fett: 28,39g | Prot: 50,99g | Kolh.: 70,45g.
Frukost: ЭГО Кефирный Продукт с Клубникой, Сырники Домашние. Lunch: Щи с Мясом. Middag: Плов со Свининой. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пивная Шавуха 's vikthistorik
|