|
Woke up a pound lighter 😂 don’t know how, but i’ll take it 😁
|
85,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 69,62g | Prot: 57,28g | Kolh.: 128,29g.
Lunch: Keebler Club Crackers Original, Colby Jack Cheese. Middag: Penne, Great Value Hot Dog Buns, Italian Sausage. Snacks/Annat: Hormel Original Pepperoni Slices, Boiled Egg, Dos Equis Dos Equis Amber. mer...
|
|
314 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 42 minuter, Apple Health - 23 timmar och 18 minuter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dlewis1234 's vikthistorik
|