Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
|
55 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
289 kcal
|
Fett: 12,64g | Prot: 13,33g | Kolh.: 30,81g.
Lunch: Оладьи на Кефире, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Сметана , Помидоры, Капуста Белокочанная, Черная Смородина, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|