|
day 47 STABIEL 🤩💪
|
59,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 147,09g | Prot: 85,52g | Kolh.: 32,69g.
Frukost: Body & Fit MCT Oil, Body & Fit Smart Protein. Lunch: Caesar Dressing, All Seasons Gemengde Sla, Cucumber, Cherry Tomatoes, Egg Yolk, Aldi Olijfolie, Avocado, AH Ei. Middag: Lidl Eiwitrijk Brood, Keto Chicken Soup. Snacks/Annat: Chokay Hazelnuts Milk Chocolate, Deep-Fried Pork Rinds, AH Walnoten. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melitza23 's vikthistorik
|